minum susu adalah kegiatan yang baik untuk kesehatan tulang karena susu banyak mengandung

Cara Menjaga Kesehatan Tulang Punggung dan Tulang Ekor – Tulang punggung dan tulang ekor merupakan bagian penting dari sistem rangka tubuh kita. Tulang punggung atau tulang belakang, terdiri dari beberapa tulang yang saling terhubung dan dilindungi oleh tulang rawan serta diskus intervertebralis. Tulang ekor, atau coccyx, adalah serangkaian tulang kecil yang terletak di bagian bawah…